سامنے کی گردن میں درد کا کیا معاملہ ہے؟

سامنے کی گردن میں درد کا کیا معاملہ ہے؟

پچھلے 10 دنوں میں ، انٹرنیٹ پر "فرنٹ گردن میں درد" کے بارے میں گفتگو میں نمایاں اضافہ ہوا ہے ، اور بہت سے نیٹیزین نے گردن کے اگلے حصے میں درد کی علامات کی اطلاع دی ہے۔ یہ مضمون حالیہ گرم موضوعات اور طبی علم کو یکجا کرے گا تاکہ ممکنہ وجوہات ، متعلقہ علامات اور سامنے کی گردن میں درد کے نمٹنے کے طریقوں کا تجزیہ کیا جاسکے۔

1. حالیہ گرم ، شہوت انگیز عنوانات اور ڈیٹا تجزیہ

پورے انٹرنیٹ پر تلاش کے اعداد و شمار کے مطابق ، پچھلے 10 دنوں میں "فرنٹ گردن میں درد" سے متعلق اعلی تعدد کلیدی الفاظ مندرجہ ذیل ہیں:

2. سامنے کی گردن میں درد کی عام وجوہات

1.تائرواڈ کے مسائل

حالیہ گرم تلاشی سے پتہ چلتا ہے کہ تائیرائڈائٹس (خاص طور پر سباکیٹ تائیرائڈائٹس) کے معاملات کی اطلاعات میں اضافہ ہوا ہے۔ عام مظہر گردن کے اگلے حصے میں درد پھیل رہا ہے ، جس کے ساتھ تائرواڈ کی کمی بھی ہوسکتی ہے۔ TSH ، FT3 ، FT4 اور دیگر اشارے چیک کرنے کی سفارش کی جاتی ہے۔

2.گریوا اسپنڈیلوسس

اعداد و شمار سے پتہ چلتا ہے کہ الیکٹرانک آلات کے طویل استعمال سے گریوا اسپنڈیلوسس کے کم عمر مریضوں کی طرف جاتا ہے۔ پچھلے گردن کے علاقے میں حوالہ دیا ہوا درد C3-C4 اعصاب جڑ کمپریشن سے پیدا ہوسکتا ہے ، اور اکثر اس کے ساتھ کندھے اور کمر میں درد ہوتا ہے۔

3.سانس کی نالی کا انفیکشن

موسموں کے موڑ کے دوران ، وائرل اسٹریپ گلے کی تلاش میں 40 ٪ اضافہ ہوتا ہے۔ اسٹریپٹوکوکل انفیکشن گردن کے اگلے حصے میں لمف نوڈس کی سوجن اور درد کا سبب بن سکتا ہے ، اور اس پر توجہ دی جانی چاہئے کہ آیا اس کے ساتھ ٹنسل سپیوریشن بھی ہے۔

4.پٹھوں میں دباؤ

فٹنس عنوانات میں ، اسٹرنوکلیڈوماسٹائڈ پٹھوں کے تناؤ پر تیزی سے تبادلہ خیال کیا گیا ہے۔ غلط کرنسی کے ساتھ کرنچ یا اچانک اپنا سر موڑنے سے اس پٹھوں کو نقصان پہنچا سکتا ہے۔

3. علامت موازنہ ٹیبل

4. حالیہ گرم مقامات کی روک تھام اور کنٹرول سے متعلق تجاویز

1.کام کی جگہ پر صحت کے عنوانات

گرم ، شہوت انگیز تلاشی سے پتہ چلتا ہے کہ "20-20-20 اصول" کو اپنانا (ہر 20 منٹ میں 20 سیکنڈ کے لئے 20 فٹ دور تلاش کرنا) گردن کے درد کے واقعات کو 35 ٪ تک کم کرسکتا ہے۔

2.ٹی سی ایم کنڈیشنگ پلان

ایک ہی دن میں حال ہی میں مشہور "فینگچی پوائنٹ مساج" کو 500،000 سے زیادہ بار تلاش کیا گیا ہے۔ مناسب مساج پٹھوں میں تناؤ کے درد کو دور کرسکتا ہے۔

3.ہنگامی انتباہ کے معاملات

ایک بلاگر کے ذریعہ مشترکہ "کیروٹڈ دمنی بازی" کے معاملے نے توجہ مبذول کرلی ہے۔ ہورنر سنڈروم کے ساتھ اچانک شدید فرنٹ گردن میں درد کے لئے فوری طور پر طبی امداد کی ضرورت ہوتی ہے۔

5. طبی مشورے

مندرجہ ذیل حالات میں 24 گھنٹوں کے اندر طبی علاج کے ل teaching تجویز کیا جاتا ہے:

• درد کا اسکور ≥7 (10 نکاتی اسکیل)

72 72 گھنٹے سے زیادہ جاری رہنے والی کوئی ریلیف نہیں

progress ترقی پسند آواز میں تبدیلیوں کے ساتھ

an غیر معمولی ماس کو چھوئے

6. احتیاطی تدابیر

نوٹ: اس مضمون میں اعداد و شمار کی اعدادوشمار کی مدت یکم اکتوبر سے 10 اکتوبر 2023 تک ہے ، جو صحت کے بڑے پلیٹ فارمز ، سوشل میڈیا ہاٹ سرچ لسٹوں اور میڈیکل سرچ انجنوں کے اعداد و شمار کو مربوط کرتی ہے۔ براہ کرم مخصوص تشخیص اور علاج کے ل your اپنے ڈاکٹر کے مشورے پر عمل کریں۔